Pippuripihvit possusta
Paista pihvit voissa, mausta suolalla ja pippurilla.
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 2.9g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 21g | 71kcal | 0.4g | 0.6g | 7.3g | 0g | |
| Porsaan ulkofilepihvi (Rainbow), annos 115g | 38g | 38kcal | 6.8g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 123g | 261kcal | 14.4g | 2g | 21.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 131kcal | 7.2g | 1g | 10.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 65kcal | 3.6g | 0.5g | 5.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 11.7g | 1.6g | 17.4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu