Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 1.9g0.6kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti 5.6g1.3kcal0g0.2g0g0.1g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 3.8g21kcal0.1g0.1g2.3g0g
Kebab-kastike3.8g7.8kcal0g0.3g0.8g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g3.8g2.5kcal0g0.3g0.1g0g
Chili paprika punainen3.8g1.5kcal0.1g0.3g0g0g
Kebabliha 19g41kcal4.7g0g2.5g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea15g42kcal1g7.5g0.9g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )1.9g0.9kcal0g0.2g0g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 3.8g0.5kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana124g238kcal11.8g18g13.2g0.2g
Valittu annoskoko62g119kcal5.9g9g6.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna31g59kcal3g4.5g3.3g0.1g
Arvot/100g100g191kcal9.5g14.5g10.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251