Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 7.8g | 57kcal | 0.1g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Rypsiöljy | 4.2g | 37kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 19g | 5kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 31g | 37kcal | 0.9g | 1.4g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 124g | 272kcal | 2.4g | 4.6g | 27.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 136kcal | 1.2g | 2.3g | 13.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 68kcal | 0.6g | 1.2g | 6.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 1.9g | 3.7g | 22g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu