Lihapullat 5% nauta
Valmista mureketaikina mausta oman maun mukaan.
Paista valmiit pyörykät uunissa 200 asteessa 15-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Sanna2
Paista valmiit pyörykät uunissa 200 asteessa 15-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Sanna2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 300g | 386kcal | 62.3g | 0g | 15g | 0g | |
| Ruiskorppujauho, Myllyn paras | 38g | 100kcal | 3.2g | 19.2g | 0.4g | 5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipulikeitto (kuiva-aines) (Euro shopper), annos 65g | 49g | 135kcal | 2.2g | 26.4g | 2.2g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 75g | 20kcal | 0.9g | 3.6g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1224g | 1282kcal | 137.2g | 98.4g | 35.6g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 612g | 641kcal | 68.6g | 49.2g | 17.8g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 306g | 321kcal | 34.3g | 24.6g | 8.9g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 11.2g | 8g | 2.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu