Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 80g | 141kcal | 4.2g | 30.2g | 0g | 0.4g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1500g | 5147kcal | 152.9g | 1050g | 18g | 52.5g | |
| Sokeri | 1260g | 5114kcal | 0g | 1258.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3300g | 4708kcal | 412.5g | 9.9g | 338.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12280g | 30218kcal | 1139.2g | 4697.6g | 712.6g | 105.8g | |
| Valittu annoskoko | 6140g | 15109kcal | 569.6g | 2348.8g | 356.3g | 52.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3070g | 7555kcal | 284.8g | 1174.4g | 178.2g | 26.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu