Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 622g | 888kcal | 77.8g | 1.9g | 63.8g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 509g | 866kcal | 5.1g | 224g | 5.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2206g | 7571kcal | 224.8g | 1544.5g | 26.5g | 77.2g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 34g | 135kcal | 0g | 33.6g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1358g | 5431kcal | 0g | 1357.8g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 1414g | 10183kcal | 14.1g | 14.1g | 1131.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12288g | 50148kcal | 643.6g | 6351.8g | 2453.8g | 154.4g | |
| Valittu annoskoko | 6144g | 25074kcal | 321.8g | 3175.9g | 1226.9g | 77.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3072g | 12537kcal | 160.9g | 1588g | 613.5g | 38.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu