Neppiksen makkarakastike
Pilko makkarat lisää sipulit, mausteet ja chili.
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 376g | 827kcal | 52.6g | 3.8g | 67.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 125g | 414kcal | 2.5g | 3.8g | 43.8g | 0g | |
| Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Chili paprika punainen | 10g | 4kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 63g | 160kcal | 3.7g | 2g | 15g | 0g | |
| Valkopippuri | 2.5g | 7.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Mustapippuri | 1.3g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Paprikajauhe | 2.5g | 8kcal | 0.4g | 0.5g | 0.3g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1230g | 2880kcal | 121.8g | 30.8g | 254g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 615g | 1440kcal | 60.9g | 15.4g | 127g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 308g | 720kcal | 30.5g | 7.7g | 63.5g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 9.9g | 2.5g | 20.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu