Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Mansikkarahka-ek
Vispaa kerma ja lisää muut aineet..
Ek3518
Ek3518
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 250g | 148kcal | 24.5g | 7.5g | 1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 100g | 340kcal | 2g | 3g | 35g | 0g | |
| Mansikka | 250g | 101kcal | 1.3g | 18.5g | 1.5g | 4.8g | |
| Sokeri | 15g | 61kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1230g | 1301kcal | 55.6g | 88g | 75g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 615g | 651kcal | 27.8g | 44g | 37.5g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 308g | 325kcal | 13.9g | 22g | 18.8g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 4.5g | 7.2g | 6.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu