Bataattisössö
Uuni 175, 1 h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataattisose pirkka (Lieksan laatuherkut oy), annos 100g | 4805g | 3363kcal | 76.9g | 720.7g | 4.8g | 129.7g | |
| Aurajuusto | 450g | 1532kcal | 90.1g | 0g | 130.6g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 901g | 3513kcal | 19.2g | 19.8g | 378.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12312g | 16815kcal | 372.4g | 1481g | 1027.6g | 259.4g | |
| Valittu annoskoko | 6156g | 8408kcal | 186.2g | 740.5g | 513.8g | 129.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3078g | 4204kcal | 93.1g | 370.3g | 256.9g | 64.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 3g | 12g | 8.3g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu