Pyridiinin tumma sienimakaronilaatikko
Keitä makaronit, paista jauheliha, lisää jauhelihan joukkoon herkkusienet ja tomaattipyre sekä mausteet.
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma | 1667g | 5994kcal | 225g | 1095g | 50g | 98.3g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2667g | 4427kcal | 506.7g | 0g | 266.7g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 1333g | 226kcal | 28g | 2.7g | 4g | 32g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 467g | 345kcal | 21g | 60.2g | 0.9g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 13g | 34kcal | 1.9g | 2.7g | 0.5g | 5.4g | |
| Oregano, kuivattu | 13g | 41kcal | 1.5g | 2.9g | 1.4g | 5.7g | |
| Annoskoko tuplana | 12320g | 22132kcal | 1568.2g | 2327g | 647g | 282.8g | |
| Valittu annoskoko | 6160g | 11066kcal | 784.1g | 1163.5g | 323.5g | 141.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3080g | 5533kcal | 392.1g | 581.8g | 161.8g | 70.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 12.7g | 18.9g | 5.3g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu