Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1091g3742kcal111.1g763.4g13.1g38.2g
Sokeri 1019g4135kcal0g1017.6g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g36g94kcal1.3g28.6g1.3g19.7g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g18g72kcal0g17.8g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen527g3796kcal0g0g421.8g0g
Vesi599g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g36g119kcal8.4g16.2g7.5g0g
Kananmuna kuorineen punnittu326g411kcal35.9g1g29.3g0g
Piimä AB Acidophilus Valio360g191kcal11.5g16.2g9g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen240g1726kcal0g0g191.7g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g108g356kcal25.3g48.5g22.6g0g
Piimä AB Acidophilus Valio216g114kcal6.9g9.7g5.4g0g
Tomusokeri 1dl=60g1438g5752kcal0g1438g0g0g
Marianne crush 150g180g773kcal2.2g154.6g15.1g3.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12384g42560kcal405.2g7023.2g1433.6g122g
Valittu annoskoko6192g21280kcal202.6g3511.6g716.8g61g
Annoskoko puolitettuna3096g10640kcal101.3g1755.8g358.4g30.5g
Arvot/100g100g344kcal3.3g56.7g11.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=173965