Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl2081g2726kcal270.5g10.4g179g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g1495g6069kcal0g1494.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g45g179kcal0g44.4g0g0g
Leivinjauhe 60g105kcal3.1g22.6g0g0.3g
Grahamjauho 164g539kcal17.4g99.8g3.6g16.3g
Vehnäjauho puolikarkea 777g2667kcal79.2g544.2g9.3g27.2g
Rypsiöljy 404g3569kcal0g0g403.6g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 1166g521kcal2.2g109.8g1.2g21g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12384g32753kcal744.8g4652.2g1193.4g129.6g
Valittu annoskoko6192g16377kcal372.4g2326.1g596.7g64.8g
Annoskoko puolitettuna3096g8188kcal186.2g1163.1g298.4g32.4g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391519