Pähkinäsuklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		8.2g	60kcal	0.1g	0g	6.7g	0g
Marabou dark mint tumma suklaa 70% (Marabou), annos 100g		11g	63kcal	0.7g	3.8g	5g	1g
Kananmuna kuoreton		18g	26kcal	2.3g	0.1g	1.9g	0g
Sukrin sokeri (Finksjonellmat), annos 5g		5.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g		19g	12kcal	2.7g	0.6g	11.5g	0g
	Annoskoko tuplana	124g	321kcal	11.6g	9g	50.2g	2g
	Valittu annoskoko	62g	161kcal	5.8g	4.5g	25.1g	1g
	Annoskoko puolitettuna	31g	80kcal	2.9g	2.3g	12.6g	0.5g
	Arvot/100g	100g	259kcal	9.4g	7.3g	40.5g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu