Oliiveja oliiviöljyssä
Sekoita oliivit oliiviöljyssä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 25g | 221kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
| Oliivi musta kivetön (Pirkka) | 38g | 45kcal | 0.3g | 1.7g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 125g | 531kcal | 0.6g | 3.4g | 59.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 266kcal | 0.3g | 1.7g | 29.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 133kcal | 0.2g | 0.9g | 15g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 425kcal | 0.5g | 2.7g | 47.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu