Keltainen herkkupuuro

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kauramannasuurimo (Myllynparas)		5.9g	20kcal	0.9g	3.5g	0.3g	0.2g
Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä		16g	8kcal	0.2g	1.9g	0.2g	0g
Vesi		39g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		1.7g	6.7kcal	0g	1.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	125g	70kcal	2.2g	14.2g	1g	0.4g
	Valittu annoskoko	63g	35kcal	1.1g	7.1g	0.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	31g	18kcal	0.6g	3.6g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	56kcal	1.8g	11.3g	0.8g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu