Kirjolohikermassa
+mausteet 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohifilee | 492g | 814kcal | 82.4g | 0g | 54.1g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 66g | 110kcal | 2g | 2.7g | 10g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 66g | 93kcal | 1.9g | 4.3g | 8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2033kcal | 172.6g | 14g | 144.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1016kcal | 86.3g | 7g | 72.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 508kcal | 43.2g | 3.5g | 36.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 13.8g | 1.1g | 11.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu