Kotimargariini
Voi, vesi ja oliiviöljy sekasin.
Kaikkia aineksia yhtä paljon
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Phji
Kaikkia aineksia yhtä paljon
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Phji
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 208g | 1842kcal | 0g | 0g | 208.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 208g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 208g | 1511kcal | 2.5g | 0.8g | 169.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 6707kcal | 5g | 1.6g | 755.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 3354kcal | 2.5g | 0.8g | 377.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1677kcal | 1.3g | 0.4g | 188.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 537kcal | 0.4g | 0.1g | 60.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu