Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 297g | 390kcal | 54.6g | 17.3g | 11g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 245g | 135kcal | 7.6g | 15.7g | 4.9g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 8.2g | 23kcal | 0.7g | 0.6g | 1.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 74g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1135kcal | 127.8g | 74.4g | 35.8g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 568kcal | 63.9g | 37.2g | 17.9g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 284kcal | 32g | 18.6g | 9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 6g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu