Popcorn koneella
1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 66g | 591kcal | 0g | 0g | 65.7g | 0g | |
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 486g | 1800kcal | 48.6g | 350.2g | 19.5g | 48.6g | |
| Suola, annos 3g | 73g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 4781kcal | 97.2g | 700.4g | 170.4g | 97.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2391kcal | 48.6g | 350.2g | 85.2g | 48.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1195kcal | 24.3g | 175.1g | 42.6g | 24.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 7.8g | 56g | 13.6g | 7.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu