Pikapulla rasvattomaan maitoon

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää muna maito ja sula margariini.

Sekoita tasaiseksi ja kaada voideltuun vuokaan tai annosvuokiin.

Ripottele päälle raesokeria tai pähkinärouhetta, paista 200 asteessa noin 15 min. Jos nostelet pullanokareet suoraan pelille lisää taikinaan vajaa desi jauhoja niin kestävät leviämättä.

Parasta leivontapäivänä, tai pakasta tuoreena.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta270g971kcal35.1g188.8g5.7g9.4g
Sokeri 77g313kcal0g77g0g0g
Leivinjauhe 7.7g14kcal0.4g2.9g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g7.7g24kcal0.8g4.6g0.5g2.2g
Suola, annos 3g2.3g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6.2g25kcal0g6.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 42g61kcal5.3g0.1g4.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen154g51kcal5.1g7.6g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 58g411kcal0.4g0.2g46.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g3736kcal94.2g574.6g113.4g23.2g
Valittu annoskoko625g1868kcal47.1g287.3g56.7g11.6g
Annoskoko puolitettuna313g934kcal23.6g143.7g28.4g5.8g
Arvot/100g100g299kcal7.5g46g9.1g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=287665