Neppiksen makkarakastike
Pilko makkarat lisää sipulit, mausteet ja chili.
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 382g | 840kcal | 53.5g | 3.8g | 68.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 127g | 420kcal | 2.5g | 3.8g | 44.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
| Chili paprika punainen | 10g | 4.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 26g | 6.9kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 64g | 162kcal | 3.8g | 2g | 15.2g | 0g | |
| Valkopippuri | 2.5g | 7.2kcal | 0.3g | 1.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Mustapippuri | 1.3g | 3.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Paprikajauhe | 2.5g | 8.2kcal | 0.4g | 0.5g | 0.3g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2927kcal | 123.8g | 31g | 258.2g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1464kcal | 61.9g | 15.5g | 129.1g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 732kcal | 31g | 7.8g | 64.6g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 9.9g | 2.5g | 20.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu