Kahvimurokakku
3 kananmunaa
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 165g | 1197kcal | 2g | 0.7g | 134.2g | 0g | |
| Sokeri | 140g | 569kcal | 0g | 140.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 8.3g | 15kcal | 0.4g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 8.3g | 33kcal | 0g | 8.2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 25g | 92kcal | 4.6g | 2.7g | 5.4g | 7.5g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 80g | 276kcal | 8.2g | 56.3g | 1g | 2.8g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 50g | 166kcal | 0g | 40.4g | 0g | 0.7g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 149g | 186kcal | 16.3g | 0.4g | 13.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 5067kcal | 63g | 503.8g | 308g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2534kcal | 31.5g | 251.9g | 154g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1267kcal | 15.8g | 126g | 77g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 405kcal | 5g | 40.3g | 24.6g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu