Nokkoskeitto Solvikin tapaan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nokkonen		78g	34kcal	4.6g	1g	0.5g	3.2g
Vesi		523g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g		3.1g	6.7kcal	0.4g	0.7g	0.3g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		7.8g	57kcal	0.1g	0.1g	6.3g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		5.2g	18kcal	0.5g	3.7g	0.1g	0.2g
Ruohosipuli		7.8g	1.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	1250g	235kcal	11.4g	11.2g	14.4g	7.2g
	Valittu annoskoko	625g	118kcal	5.7g	5.6g	7.2g	3.6g
	Annoskoko puolitettuna	313g	59kcal	2.9g	2.8g	3.6g	1.8g
	Arvot/100g	100g	19kcal	0.9g	0.9g	1.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu