Pippuripihvit possusta
Paista pihvit voissa, mausta suolalla ja pippurilla.
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 30g | 217kcal | 0.3g | 0.3g | 23.7g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 212g | 720kcal | 4.2g | 6.4g | 74.2g | 0g | |
| Porsaan ulkofilepihvi (Rainbow), annos 115g | 381g | 381kcal | 68.6g | 2.7g | 11.4g | 0g | |
| Mustapippuri | 2.1g | 5.9kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2648kcal | 146.6g | 20.4g | 218.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1324kcal | 73.3g | 10.2g | 109.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 662kcal | 36.7g | 5.1g | 54.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 11.7g | 1.6g | 17.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu