Pirtelö
Miksaa 
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Tupu1983
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Tupu1983
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 135g | 55kcal | 0.7g | 10g | 0.8g | 2.6g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 490g | 166kcal | 15g | 24g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 441kcal | 31.4g | 68g | 2.6g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 221kcal | 15.7g | 34g | 1.3g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 110kcal | 7.9g | 17g | 0.7g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 35kcal | 2.5g | 5.4g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu