Marsen pilttirahka
Piltit ja rahka sekaisin.
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 313g | 175kcal | 26.6g | 15.7g | 0.6g | 0g | |
| Piltti, mangosose, sokeriton, 125g | 157g | 78kcal | 0.8g | 18.8g | 0.8g | 1.3g | |
| Piltti, persikka-banaani 125 g | 157g | 94kcal | 0.8g | 21.9g | 0.8g | 1.9g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 3.8g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1260g | 723kcal | 56.4g | 119.8g | 4.4g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 630g | 362kcal | 28.2g | 59.9g | 2.2g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 315g | 181kcal | 14.1g | 30g | 1.1g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.5g | 9.5g | 0.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu