Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Durumvehnäjauho [1 dl] (Myllyn paras), annos 70g | 40g | 138kcal | 5.1g | 27.7g | 0.6g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 25g | 32kcal | 3.2g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 128g | 341kcal | 16.6g | 55.6g | 5.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 64g | 171kcal | 8.3g | 27.8g | 2.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 32g | 85kcal | 4.2g | 13.9g | 1.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 12.9g | 43.4g | 4.2g | 0g |