Popcorn koneella

1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Ekiseta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl6.8g61kcal0g0g6.8g0g
Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl50g185kcal5g36g2g5g
Suola, annos 3g7.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana129g492kcal10g72g17.6g10g
Valittu annoskoko64g246kcal5g36g8.8g5g
Annoskoko puolitettuna32g123kcal2.5g18g4.4g2.5g
Arvot/100g100g382kcal7.8g56g13.7g7.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271449