Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 11g39kcal1.2g8g0.1g0.4g
Sokeri 11g43kcal0g10.6g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.4g1kcal0g0.3g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen5.5g40kcal0g0g4.4g0g
Vesi6.2g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g0.4g1.2kcal0.1g0.2g0.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu3.4g4.3kcal0.4g0g0.3g0g
Piimä AB Acidophilus Valio3.7g2kcal0.1g0.2g0.1g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen2.5g18kcal0g0g2g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g1.1g3.7kcal0.3g0.5g0.2g0g
Piimä AB Acidophilus Valio2.2g1.2kcal0.1g0.1g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g15g60kcal0g15g0g0g
Marianne crush 150g1.9g8.1kcal0g1.6g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana129g443kcal4.4g73.4g15g1.2g
Valittu annoskoko65g222kcal2.2g36.7g7.5g0.6g
Annoskoko puolitettuna32g111kcal1.1g18.4g3.8g0.3g
Arvot/100g100g344kcal3.4g56.9g11.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=173965