Makkaramättö
Pannuun ja suuhun!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 24g | 74kcal | 3.1g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
| Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g | 17g | 44kcal | 2.2g | 2.1g | 2.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 3.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 129g | 279kcal | 14g | 5.6g | 21.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 65g | 139kcal | 7g | 2.8g | 10.9g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 70kcal | 3.5g | 1.4g | 5.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 10.9g | 4.3g | 16.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu