Lihapullat pannia varten
Korppujauhojen ja sipulikeittoainesten turvotus kermaviilissä.
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 365g | 605kcal | 69.3g | 0g | 36.5g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 47g | 152kcal | 4.3g | 24.7g | 2.8g | 4.3g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 182g | 117kcal | 5.8g | 8.8g | 6.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 46g | 65kcal | 5.7g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1280g | 1878kcal | 170.2g | 67.2g | 100.8g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 640g | 939kcal | 85.1g | 33.6g | 50.4g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 320g | 470kcal | 42.6g | 16.8g | 25.2g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 13.3g | 5.3g | 7.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu