Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 70g | 196kcal | 10.5g | 0g | 16.8g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 351g | 981kcal | 59.6g | 0g | 84.1g | 0g | |
| Voi | 8.8g | 64kcal | 0.1g | 0g | 7.1g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 105g | 410kcal | 2.1g | 2.6g | 44.2g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 110g | 27kcal | 1.6g | 4.9g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1288g | 3357kcal | 147.8g | 15g | 305g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 644g | 1679kcal | 73.9g | 7.5g | 152.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 322g | 839kcal | 37g | 3.8g | 76.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu