Ullan pyörykät
Sekoita ainekset ja lisää mausteeksi yleis- ja grillimaustetta, pyörittele haluamasi kokoisia pyöryköitä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Siivet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4474g | 7427kcal | 850.1g | 0g | 447.4g | 0g | |
| Korppujauho | 140g | 512kcal | 14.7g | 104.7g | 1.4g | 7.4g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 308g | 677kcal | 40.3g | 1.5g | 57.2g | 0g | |
| Sipuli | 308g | 93kcal | 3.8g | 14.8g | 0.6g | 5.2g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 67g | 73kcal | 5.3g | 10.9g | 0.4g | 1.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1119g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 11g | 31kcal | 1.2g | 4.3g | 0.4g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 12880g | 17626kcal | 1830.8g | 272.4g | 1014.8g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 6440g | 8813kcal | 915.4g | 136.2g | 507.4g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3220g | 4406kcal | 457.7g | 68.1g | 253.7g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.2g | 2.1g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu