Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 45g246kcal0.7g0.9g27g0g
Kananmuna, paistettu 113g227kcal14.4g0.4g18.9g0g
Juusto, cheddar 45g186kcal11.5g0g15.5g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g270g629kcal54g5.9g54g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala131g313kcal14.4g57.4g2.6g15.7g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )45g23kcal0.3g5.4g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1296g3247kcal190.6g140g236.2g32g
Valittu annoskoko648g1623kcal95.3g70g118.1g16g
Annoskoko puolitettuna324g812kcal47.7g35g59.1g8g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037