Paprikainen perus kanakastike

Nami nam :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g300g360kcal48g8.4g15g0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g150g71kcal2.4g13.3g0.7g0g
Ruokakerma Valio 5%200g120kcal2.4g5.6g10g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1300g1101kcal105.6g54.6g51.4g0g
Valittu annoskoko650g551kcal52.8g27.3g25.7g0g
Annoskoko puolitettuna325g275kcal26.4g13.7g12.9g0g
Arvot/100g100g85kcal8.1g4.2g4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113372