Nakkisoppa - ei pottua

Kaikki sekaisin kattilaan ja keitä kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
KEITTOJUURES Rainbow pakaste167g42kcal1.5g8g0.5g4.8g
Vesi291g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)4.6g13kcal0.4g0.8g0.9g0g
Maustepippuri, annos 1g0.4g0kcal0g0g0g0g
Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g187g449kcal20.6g5.6g37.5g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1300g1008kcal45g28.8g77.8g10.4g
Valittu annoskoko650g504kcal22.5g14.4g38.9g5.2g
Annoskoko puolitettuna325g252kcal11.3g7.2g19.5g2.6g
Arvot/100g100g78kcal3.5g2.2g6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=320229