Paprikainen perus kanakastike

Nami nam :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g301g361kcal48.1g8.4g15g0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g151g71kcal2.4g13.4g0.8g0g
Ruokakerma Valio 5%201g120kcal2.4g5.6g10g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1304g1104kcal105.8g54.8g51.6g0g
Valittu annoskoko652g552kcal52.9g27.4g25.8g0g
Annoskoko puolitettuna326g276kcal26.5g13.7g12.9g0g
Arvot/100g100g85kcal8.1g4.2g4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113372