Cooli riisipuuro

200g raejuusto
1tl makeutusainetta
1tl kanelia

Sekoita aineet ja tuloksena syntyy kopio kylmästä riisipuurosta; kaneli ja makeutusaine oman maun mukkaan! Nopea ja herkullinen apu makeanhimoon.

Toimii! Nautinnollisia "puurohetkiä"!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa

Tekno
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto, rasvaa 2-5 % 6400g5893kcal1011.8g160g128g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g64g233kcal2.2g50.9g2.2g0g
Hermesetas -neste160g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13248g12252kcal2028g421.8g260.4g0g
Valittu annoskoko6624g6126kcal1014g210.9g130.2g0g
Annoskoko puolitettuna3312g3063kcal507g105.5g65.1g0g
Arvot/100g100g93kcal15.3g3.2g2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=197595