Vyötärön metsästäjän pizzapohja

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa

Voipulla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)3005g2044kcal366.7g117.2g6g0g
Juustoraaste emmental punaleima1803g7033kcal522.9g0g541g0g
Kananmuna kuoreton 1322g1886kcal165.3g4g135.5g0g
Vehnälese 144g329kcal19.2g22.2g6.5g54.1g
Ruisjauho Pirkka289g880kcal28g176g5.8g43.3g
Leivinjauhe 60g106kcal3.1g22.7g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13248g24555kcal2210.4g684.2g1389.6g195.4g
Valittu annoskoko6624g12278kcal1105.2g342.1g694.8g97.7g
Annoskoko puolitettuna3312g6139kcal552.6g171.1g347.4g48.9g
Arvot/100g100g185kcal16.7g5.2g10.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=230821