Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha150g249kcal28.5g0g15g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g282g253kcal5.6g56.3g0.3g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g15g45kcal0.7g9g0.7g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen169g56kcal5.6g8.3g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)8.4g8.4kcal0.6g1.4g0g0.2g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g45g117kcal13.5g0.9g6.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1338g1457kcal109g151.8g45.6g0.4g
Valittu annoskoko669g729kcal54.5g75.9g22.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna335g364kcal27.3g38g11.4g0.1g
Arvot/100g100g109kcal8.1g11.3g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113448