Porkkana-valkosipulikeitto (porkkanasoseesta)
5 valkosipulinkynttä, en punninnut.
Rosmariinia lisäksi.
Creme fraichea hyvä laittaa vähemmän (tuli aika rasvaista koko purkilla =D), kuten myös vettä, ellei tee kokonaisista porkkanoista.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa
Enja
Rosmariinia lisäksi.
Creme fraichea hyvä laittaa vähemmän (tuli aika rasvaista koko purkilla =D), kuten myös vettä, ellei tee kokonaisista porkkanoista.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa
Enja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 20g | 7.8kcal | 0.1g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 1.1g | 9kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 7.8g | 11kcal | 0.2g | 0.5g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 136g | 57kcal | 0.6g | 5.8g | 4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 68g | 29kcal | 0.3g | 2.9g | 2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 14kcal | 0.2g | 1.5g | 1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 0.4g | 4.3g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu