Salaatinkastike - paprika (karppi)
Soseuta pilkotut paprikat tehosekoittimessa.
Lisää sitten öljy, muna, etikka ja mausteet.
-suolaa
-valkopippuria
-mustapippuria
-1rkl grillimaustetta
Sekoita koneella tasaiseksi, tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Hania
Lisää sitten öljy, muna, etikka ja mausteet.
-suolaa
-valkopippuria
-mustapippuria
-1rkl grillimaustetta
Sekoita koneella tasaiseksi, tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 241g | 71kcal | 2.3g | 10.8g | 1g | 4.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 66g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 361g | 3252kcal | 0g | 0g | 361.3g | 0g | |
| Väkiviinaetikka | 3.6g | 1.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1344g | 6836kcal | 21.2g | 22g | 738.2g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 672g | 3418kcal | 10.6g | 11g | 369.1g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 336g | 1709kcal | 5.3g | 5.5g | 184.6g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 509kcal | 1.6g | 1.6g | 54.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu