Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g399g80kcal10g4.8g2g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g159g198kcal5.1g6.5g16.7g0g
Valkopippuri 0.8g2.3kcal0.1g0.3g0g0.2g
Suola, annos 3g1.6g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow112g11kcal1.7g1.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1344g582kcal33.8g26.6g37.4g0.4g
Valittu annoskoko672g291kcal16.9g13.3g18.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna336g146kcal8.5g6.7g9.4g0.1g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541