Kurpitsahillo

Keitä kurpitsa soseeksi, soseuta lisää sauvasekoittimella, lisää sitruunamehu ja kuoriraaste, lisää hillosokeri kiehauta ja purkita puhtaisiin uunissa 100 asteessa kuumennettuihin tölkkeihin

Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g1965g7663kcal0g1925.6g0g0g
Kurpitsa 3930g624kcal29.5g78.6g3.9g78.6g
Sitruuna kuorittu 236g97kcal1.5g5.2g2.6g6.6g
Vesi, vesijohtovesi 590g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13440g16769kcal62g4018.8g13g170.4g
Valittu annoskoko6720g8384kcal31g2009.4g6.5g85.2g
Annoskoko puolitettuna3360g4192kcal15.5g1004.7g3.3g42.6g
Arvot/100g100g125kcal0.5g29.9g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256375