Popcorn, 1 dl popparia 2 rkl voita
Kun valmistat voilla, niin muista maltti lämmön kanssa, jotta popparit ei pala.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 5040g | 18648kcal | 504g | 3628.8g | 201.6g | 504g | |
| Voi | 1680g | 12187kcal | 20g | 6.7g | 1365.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 61670kcal | 1048g | 7271g | 3134.8g | 1008g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 30835kcal | 524g | 3635.5g | 1567.4g | 504g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 15418kcal | 262g | 1817.8g | 783.7g | 252g | |
| Arvot/100g | 100g | 459kcal | 7.8g | 54.1g | 23.3g | 7.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu