Lihapullat Maggin mukaan
Sekoita jauheliha + kananmunat + maggi valmisaineet ohjeen mukaan
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 563g | 934kcal | 106.9g | 0g | 56.2g | 0g | |
| Maggi mix lihapulla-aines 90g/pss. | 68g | 230kcal | 10.1g | 39.8g | 3.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 45g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1350g | 2439kcal | 244g | 79.8g | 127.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 675g | 1220kcal | 122g | 39.9g | 63.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 338g | 610kcal | 61g | 20g | 31.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 18.1g | 5.9g | 9.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu