Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyväpaahtoleipä, 1 viip = 22 gr, fazer | 28g | 72kcal | 2.7g | 12.6g | 1.1g | 1.9g | |
Kalkkunan Juhlafilee Portti 1kg | 13g | 14kcal | 2.9g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vuohenjuusto President 10% | 19g | 36kcal | 4.5g | 0.4g | 1.9g | 0g | |
Pizza mix, juustoraaste (Frischpack), annos 60g | 6.2g | 21kcal | 1.3g | 0.5g | 1.5g | 0g | |
Viola tomaatti-basilika tuorejuusto (Valio), annos 200g | 3.1g | 5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 136g | 294kcal | 23.4g | 27.2g | 10.2g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 68g | 147kcal | 11.7g | 13.6g | 5.1g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 74kcal | 5.9g | 6.8g | 2.6g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 216kcal | 17.2g | 20g | 7.5g | 2.8g |