Herkku-uunivuoka

Paista jauheliha, jonka jälkeen kaikki ainekset sekaisin ja uuniin kermaperunoiden ohjeen mukaan.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa

Missmau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Uunivalmiit kermaperunat (Apetit), annos 750g35g37kcal0.6g4.1g1.9g0.4g
Jauheliha, sika-nauta 19g42kcal3.3g0g3.2g0g
Uunijuurekset (Porkkana,lanttu,palsternakka,sipuli) (Pirkka), annos 500g12g3.5kcal0.1g0.6g0g0g
Polar-juusto 15%0.5g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)2.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana137g167kcal8.2g9.6g10.4g0.8g
Valittu annoskoko68g83kcal4.1g4.8g5.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna34g42kcal2.1g2.4g2.6g0.2g
Arvot/100g100g122kcal6g7g7.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=382631