Bolognese-pizza

Valmista bolognesekastike ja annostele pohjien päälle.

Lisää juusto.

Paista n. 225 asteessa kunnes juusto on sulanut (n.10min).

Pohjan voi esilämmittää, jolloin siitä tulee rapeampi.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa

Tiramisu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5.8g10kcal1.1g0g0.6g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g3.6g1.3kcal0g0.2g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta0.4g1.6kcal0.1g0.3g0g0g
Vesi2.2g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Pizzapohja ,apetit (1 pohja)37g84kcal2.2g14.9g1.9g0.7g
Juustoraaste, pizzajuustoraaste (Rainbow), annos 175g18g75kcal4.6g0.4g6.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana137g342kcal16g31.6g17.4g1.4g
Valittu annoskoko68g171kcal8g15.8g8.7g0.7g
Annoskoko puolitettuna34g86kcal4g7.9g4.4g0.4g
Arvot/100g100g250kcal11.7g23.1g12.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=259586