Burrito naudanlihasuikaleet paprikan kera
Kypsänä painaa koko annos 394!
Paista naudan paahtopaisti ohjeen mukaan, oliiviöljyssä.
Hiljaisella lämmöllä.
Lisää paprikasuikaleet ja anna niidenkin kypsyä.
Heitä burrito-mauste sekaan.
Valmista tuli!
Toimi kuten burrito-ohjeissa neuvotaan.
Eli kaikki salaatit ja lisäkkeet tortillaan oman maun mukaan.
Helppoa, hyvää ja täyttävää!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Tottuli
Paista naudan paahtopaisti ohjeen mukaan, oliiviöljyssä.
Hiljaisella lämmöllä.
Lisää paprikasuikaleet ja anna niidenkin kypsyä.
Heitä burrito-mauste sekaan.
Valmista tuli!
Toimi kuten burrito-ohjeissa neuvotaan.
Eli kaikki salaatit ja lisäkkeet tortillaan oman maun mukaan.
Helppoa, hyvää ja täyttävää!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Tottuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paahtopaistisuikale naturell (Atria), annos 400g | 44g | 50kcal | 9.6g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Paprika, punainen | 20g | 5.2kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 1.6g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Burrito Spice mix (Santa maria), annos 30g | 3.3g | 11kcal | 0.4g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 137g | 162kcal | 20.4g | 6g | 5.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 69g | 81kcal | 10.2g | 3g | 2.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 41kcal | 5.1g | 1.5g | 1.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 14.8g | 4.4g | 4.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu